Jak wybrać rower dla siebie [video poradnik]

Lifemenagerka

Jak wybrać rower dla siebie [video poradnik]

Lifemenagerka

Ulubieńcy i odkrycia MARCA

Jak to fajnie, że już kwiecień, bo bardzo lubię pisać posty i nagrywać filmy o ulubieńcach i odkryciach poprzedniego miesiąca. Zapraszam na film: A poniżej jak zwykle uzupełnienie w wersji tekstowej :).  W marcu wypowiedziałam wojnę mojej rozkapryszonej cerze… Przypomnę, że dzień po tym jak pochwaliłam się Wam w miarę uspokojoną cerą, użyłam szczoteczki do mycia… Czytaj więcej … Wpis Ulubieńcy i odkrycia MARCA pochodzi z bloga LifeManagerka.pl.

Moje postępy w jodze #1

Lifemenagerka

Moje postępy w jodze #1

Medytacja – początki, korzyści, trudności i ćwiczenia

Lifemenagerka

Medytacja – początki, korzyści, trudności i ćwiczenia

Przegląd tygodnia #1/04

Lifemenagerka

Przegląd tygodnia #1/04

Suplementacja magnezu przez skórę – oliwka magnezowa

Lifemenagerka

Suplementacja magnezu przez skórę – oliwka magnezowa

Share Week 2016 – blogi, które polecam

Lifemenagerka

Share Week 2016 – blogi, które polecam

Ekspresowa zupa krem z pomidorów

Lifemenagerka

Ekspresowa zupa krem z pomidorów

Przegląd tygodnia #4/03

Lifemenagerka

Przegląd tygodnia #4/03

Dobre nawyki, nad wdrożeniem których aktualnie pracuję #1

Lifemenagerka

Dobre nawyki, nad wdrożeniem których aktualnie pracuję #1

Testuję: park trampolin Hangar 646 [video]

Lifemenagerka

Testuję: park trampolin Hangar 646 [video]

Bulion warzywny i domowa kostka rosołowa [przepis 2w1]

Lifemenagerka

Bulion warzywny i domowa kostka rosołowa [przepis 2w1]

Jak oswoić się z kamerą i dlaczego warto to zrobić

Lifemenagerka

Jak oswoić się z kamerą i dlaczego warto to zrobić

Lifemenagerka

Przegląd tygodnia #3/03

Uff, jak to dobrze mieć za sobą ten zakręcony tydzień. I zimę! Prognozy takie optymistyczne! Najbardziej marzę chyba o lżejszych butach. I o rowerze. I dłuuugich spacerach, takich po których nie trzeba jeść rosołu ;). Chciałabym też wrócić do slow joggingu… Za kurtką „skórzaną” też się stęskniłam. I za lekkimi apaszkami zamiast szalików. Jestem strasznie… Czytaj więcej … Wpis Przegląd tygodnia #3/03 pochodzi z bloga LifeManagerka.pl.

Właściwości pasternaku + przepis na placuszki

Lifemenagerka

Właściwości pasternaku + przepis na placuszki

ZdrowoMania odc. 56 – psychosomatyka, zumba

Lifemenagerka

ZdrowoMania odc. 56 – psychosomatyka, zumba

Lifemenagerka

Foodbook #3 – pomysły na zdrowe śniadanie

Zapraszam Was dzisiaj na kolejnego śniadaniowego foodbooka! Tym razem mam aż 7 pomysłów na zdrowe śniadanie i uwaga – nie wszystkie będą na słodko ;). Tego typu posty mają to do siebie, że mogą być mało atrakcyjne dla stałych czytelników, gdyż część z pokazywanych przeze mnie potraw pojawiła się już na blogu w postaci osobnych… Czytaj więcej … Wpis Foodbook #3 – pomysły na zdrowe śniadanie pochodzi z bloga LifeManagerka.pl.

Przegląd tygodnia #2/03

Lifemenagerka

Przegląd tygodnia #2/03

Duszona cebula z pieczarkami

Lifemenagerka

Duszona cebula z pieczarkami

Holistyczne podejście do zdrowia

Lifemenagerka

Holistyczne podejście do zdrowia

Lifemenagerka

3 pomysły na owsiankę na ciepło

Jak już wielokrotnie wspominałam – jestem zwolenniczką jadania owsianki na zimno, po uprzednim zalaniu jej jakimś mlekiem roślinnym lub sokiem i dodaniu do niej owoców lub bakalii. Zimą jednak mój gust nieco się zmienia i zdarza mi się przyrządzać owsianki również na ciepło. Poniższe przepisy nagrywałam ostatnio do kolejnego śniadaniowego foodbooka (wkrótce pojawi się na moim… Czytaj więcej … The post 3 pomysły na owsiankę na ciepło appeared first on LifeManagerka.pl.

Przegląd tygodnia #1/03

Lifemenagerka

Przegląd tygodnia #1/03

Lifemenagerka

15 powodów, dla których warto ćwiczyć jogę

Chyba każdy praktykujący jogę bloger musi kiedyś stworzyć taki post… Przyszła więc kolej i na mnie. Wyodrębniłam dla Was aż 15 powodów, dla których moim zdaniem warto ćwiczyć jogę, choć początkowo obawiałam się czy dobiję z nimi do pełnej 10tki. Jednak z każdymi kolejnymi zajęciami znajduję tych powodów coraz więcej… I w sumie muszę to… Czytaj więcej … The post 15 powodów, dla których warto ćwiczyć jogę appeared first on LifeManagerka.pl.

Lifemenagerka

Domowa chałwa z pistacjami

Mam dziś dla Was coś pysznego i banalnego zarazem… Oczywiście pod warunkiem, że lubicie chałwę, bo smakołyk ten budzi różne emocje, łącznie z tymi niezbyt pozytywnymi ;). Domowa chałwa to jeden z moich ulubionych sposobów na „słodyczowego głoda”.  Zapraszam również na film: Niech najlepszą reklamą dla tej chałwy będzie to, że mój operator Michał odtwarzał… Czytaj więcej … The post Domowa chałwa z pistacjami appeared first on LifeManagerka.pl.

Lifemenagerka

Ulubieńcy i odkrycia lutego [+ konkurs]

Nie wiem jak Wasz, ale mój luty minął w ekspresowym tempie, bo połowę przespałam… Cóż, nie raz marzyło mi się aby zapaść w sen zimowy i oto moje marzenie zostało spełnione… W powiedzeniu „uważaj o czym marzysz, bo twoje marzenie może się spełnić” jest naprawdę wiele prawdy :).   OK, kto ma ochotę na film,… Czytaj więcej … The post Ulubieńcy i odkrycia lutego [+ konkurs] appeared first on LifeManagerka.pl.

Lifemenagerka

Pomysły na zdrową kolację – 6 propozycji

Post i film z 5 pomysłami na śniadanie bardzo przypadł Wam do gustu, więc postanowiłam przygotować taki również z pomysłami na zdrową kolację: O ile śniadania zdecydowanie wolę w wersji „na słodko”, tak przy kolacjach preferuję raczej wytrawne posiłki. Zazwyczaj głównym ich składnikiem są warzywa + jakiś dodatek pełnoziarnisty. Czasami stawiam na warzywa surowe, a czasami… Czytaj więcej … The post Pomysły na zdrową kolację – 6 propozycji appeared first on LifeManagerka.pl.

Co warto kupić w LIDLU?

Lifemenagerka

Co warto kupić w LIDLU?

ZdrowoMania odc. 54 – terapia kwiatowa dr Bacha, TRX

Lifemenagerka

ZdrowoMania odc. 54 – terapia kwiatowa dr Bacha, TRX

Lifemenagerka

Właściwości cebuli, czyli dlaczego warto jeść cebulę?

Cebula ma w naszym kraju zły PR i nie kojarzy się zbyt dobrze, a to wielki błąd, bo pod względem pozytywnych dla zdrowia właściwości, to prawdziwa gwiazda na talerzu. W sumie to przymierzam się do tego posta od kiedy prowadzę tego bloga… Przecież nie może zabraknąć tu wpisu o może niezbyt modnym, ale niezwykle ważnym warzywie.… Czytaj więcej … The post Właściwości cebuli, czyli dlaczego warto jeść cebulę? appeared first on LifeManagerka.pl.

Przegląd tygodnia #2/02

Lifemenagerka

Przegląd tygodnia #2/02